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猿渡美穂

4土曜日

6月曜日

11土曜日

に締め太鼓しています☆


全日程14時と、17時。

上演時間は1時間です(o^^o)


ご興味ある方は是非❤️


#石見神楽なにわ館

#石見神楽大阪社中

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# by mihodontan | 2019-05-03 23:08 | Comments(0)

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應典院舞台芸術祭

Space×Drama×Next

虚空旅団「Voice Training」のフライヤー撮影でした☆

実は今年9月に再演します(o^^o)



野崎という場所の校舎で撮影しました☆

駅のあたりは野崎祭りの出店で人だかりがありました☆

校舎で撮影楽しかったです☆フライヤーお楽しみに!!


#虚空旅団

#VoiceTraining


spacedrama.jp/next/koku/


# by mihodontan | 2019-05-03 21:44 | Comments(0)

毎年恒例のドーンセンターで
「めぐりヨガ」が開催されます☆

6月13日・20日

7月4日・11日

全4回、木曜日、90分

すぐに定員を迎えてしまいますので、ご興味ある方はお早めにドーンセンターにお申し込みくださいませ(o^^o)
初心者の方から、上級者の方まで安心して受講していただけます☆

健康の基本である息、呼吸を整え、健やかに全身をリラックスさせ、肩・腰、慢性的な疲れの解消。身体の内側からリフレッシュしていきます!

☆レッスン内容↓↓↓

6月

13木
呼吸・肩
呼吸法とストレッチを組み合わせ、気の流れを整え、心身共にリラックスしていきます。

☆横隔膜のお話
…しっかり深い呼吸をすること、横隔膜ストレッチ横隔膜とは重要インナーマッスルの一つ。意識して使うと呼吸も全身の巡りも良くなる。
息=生

20木
首・背中
慢性的な疲れをほぐし解消しながら、全身の流れを整えていきます。

背中
…あまり意識の行かない背中をストレッチ。首や肩、腰にもつながっており、全身の疲れがケアできる。

7月

4木
内臓ケア
夏に向けて弱りやすい、心臓、小腸のケアポーズを通して、リンパの流れを整えます。

☆初夏、夏に向けて
…心臓・小腸 の経絡をケアする

11木
骨盤・腰
インナーマッスルを意識し、身体の中心から整え温めるレッスンです。

☆冷え、むくみ、内臓下垂、子宮のトラブル、
…骨盤の緩みが原因、お腹の中心、骨盤の内側の筋肉をつける
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# by mihodontan | 2019-05-02 15:38 | Comments(0)

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4月25日
いよいよなんばにあります、石見神楽なにわ館がオープンいたします☆

島根本場の社中の方々を講師に、教えていただき練習を重ねてまいりました☆

演目は「大蛇」、そして「恵比寿」か「八幡」を、本番で観ていただけます☆☆

今週末の27土、28日、29月は締め太鼓を担当しています!

5月からは毎金土日に上演予定です☆

公演日:毎週 金土日曜 、祝日

公演時間: 14時公演/17時公演

チケット代:¥3000

ご予約はお電話で📞✨

当日券も承っております。

(06-6561-0103)


観たことのない方は是非一度、知っている方も是非お越しくださいませ☆
ご興味ある方は私にお声お掛けくださると割引券持ってます(o^^o)




# by mihodontan | 2019-04-25 23:39 | Comments(0)

6月のステージの詳細と、チケット販売開始です!!
見応え満載のステージ☆
是非お越しくださいまし(o^^o)


shriearth(シュリアース)
『Somewhere Over The Rainbow』

■日時
6/29(土)
 14:30
 19:30
6/30(日)
 13:30

チケット代 一般 3500円
      学生 2000円
      小学生以下 1000円

■会場
一心寺シアター倶楽
(天王寺阿倍野)

■作品内容
童話「オズの魔法使い」のお話を軸にして、パフォーマーそれぞれの持ち味を各キャラクターとして表現するサーカスパォーマンスショー!
エアリアル、バトン、ダンスなど、見応えあるパフォーマンスを始め、シンガー、アクター、クラウンなど様々なジャンルが繰り広げられる。

■ストーリー
何もない虚無の世界に佇む男オズ。
かつての華やかで艶やかなオズの世界は人々の想像力で成立していた。
しかし、現在ではその想像の力も足りなくなり、オズもまた想像することをやめてしまった。
オズの国の記憶を辿るうちに、人々の想像力が大きくはたらきかけ、やがて世界は取り戻されていく。
虹の向こう側にあるという何でもありの世界へ。

■チケットご予約
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# by mihodontan | 2019-04-24 00:23 | Comments(0)

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今日は会場である中崎町コモンカフェに下見に行ってきました☆

カフェ・ペペロンチーノ🍝✨




5/19 12:30の回が完売いたしました✨


ありがとうございます❣️


以降の予約はキャンセル待ちとなりますのでご了承ください!




5/18 14:30


5/18 19:00




残りわずかです!!




お早めのご予約お待ちしております!!




#宇宙ビール #カフェ・ペペロンチーノ


# by mihodontan | 2019-04-19 00:26 | 宇宙ビール | Comments(0)

昨夜は【4月:呼吸の品質を高める】1回目。
「ボイストレーニング&ヨガBODYWORK」
(次回は4/30です)

『呼吸って大事だな』と思われてる方、多いと思います。そう、大事じゃない訳ないんです。
「呼吸」の勉強は「全身を整える」こと。
足先の位置から、体幹・横隔膜、頭が首にどう乗っかるか、まで、普段の歪みを矯正。
そこで呼吸を繰り返すと、声もメンタルも落ち着いてきますよ。

昨日、季節の肝臓胆嚢ケアを行いつつ、呼吸をテーマに身体を動かしケアしていきました☆

普段の生活では、呼吸を忘れています。
しているけれども、忙しかったり、ストレスが溜まっていたりすると、呼吸が「浅く」なるのです。

息=生きるの生

とヨガではいいます。

忙しいという感じは心を失うと書きます。

私自身も、忙しいたちなのですが、
忙しい中でも、息を深くコントロールすることで

「心を失わずに深く生きる」ことが充実感と言われるものかと思います。

瞑想も行い、頭がスッキリクリアになって、日本古来の歌を唄いました。とても充実した時間を過ごすことができます。


4/30(火)も【呼吸の品質を高める】を繰り返します。
お申込みは下記を御確認ください。

~~~開催詳細~~~

●19:00~(受付は18:30~)
●会場:一心寺南会所
大阪府大阪市天王寺区逢阪2丁目7−17 
●参加費:2000円
●ご用意いただくもの
①動きやすい服装・靴 (上履きである必要はありません)
②ヨガマット
(お持ちでなければ、バスタオル等、床とのクッションになるものをご持参ください)

★申し込み・お問合せ:一心寺シアター倶楽 担当:高口
①お名前
②連絡先
③人数
④参加希望日
を明記の上、下記までお申込みください。
compass.kura@gmail.com
TEL:06-6774-4002
FAX:06-6774-4003
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# by mihodontan | 2019-04-17 23:07 | Comments(0)