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本当に美味しいオーガニック フェアトレード_c0180209_21430647.jpeg
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沢山の方々がご理解くださって、フェアトレードのチョコレートや、ココア、手に入れてくださいました☆☆(^^)

売り切れちゃったチョコレートもありますが、まだあります!
ココアもあります☆
あと、カレーの壺も超おすすめです☆

●未だに植民地時代に決められた価格帯で物作りを行っている農家の方々のカカオ( フェアトレードチョコレート )

●戦争や内乱での影響で、職や学ぶことを奪われた方々のスパイス( カレーの壺 )

●障害を持つ方々のお仕事支援のチョコレート( アートパッケージチョコ )

などなど、興味のある方はお声掛けくださいね☆

↓↓↓

# by mihodontan | 2020-03-14 21:40 | フェアトレード | Comments(0)

宇宙LIVE☆SHOW!vol.3☆‬ ‪ママ・ショコラトリー_c0180209_00450759.jpeg
宇宙LIVE☆SHOW!vol.3☆‬ ‪ママ・ショコラトリー_c0180209_00431605.jpeg
宇宙LIVE☆SHOW!vol.3☆‬ ‪ママ・ショコラトリー_c0180209_00442813.jpeg

3月の宇宙ビールの公演概要です(^^)

フェアトレードとコラボした、
グリーティングと
クラウニングと
お笑いSHOWです☆

フェアトレードの厳選カカオの、
美味しいホットショコラ飲めます☆

‪☆宇宙LIVE☆SHOW!vol.3☆‬
‪ママ・ショコラトリー🍫‬

‪詳細発表❣️‬
‪本日9:00よりチケットご予約開始です🎫‬

‪■日時‬
‪3月6日金曜日 19:00‬
‪3月7日土曜日 13:00/18:00‬
‪3月8日日曜日 11:30/17:00‬
‪開場は30分前です。‬

各回30席限定

■会場
common cafe
http://talkin-about.com/

■チケット
一般3.000円
小中学生1300円
未就学児は事前にご相談ください。
※ホットショコラ付🍫

■キャスト(五十音順)
井上宏之
小澤昌平
kaori
吉花
木所亮介
猿渡美穂
新石器素子
中野聡
安西なをみ 

🎫チケットご予約猿渡窓口
https://ticket.corich.jp/apply/105446/002/

‪#LIVESHOW3‬
‪#ママショコラトリー‬
‪#宇宙ビール‬

# by mihodontan | 2020-03-09 00:51 | 宇宙ビール | Comments(0)

公演延期に伴う、ママショコラ店 ありがとうございました☆_c0180209_11422371.jpeg
公演延期に伴う、ママショコラ店 ありがとうございました☆_c0180209_11423669.jpeg
公演延期に伴う、ママショコラ店 ありがとうございました☆_c0180209_11424619.jpeg
公演延期に伴う、ママショコラ店 ありがとうございました☆_c0180209_11425850.jpeg
公演延期に伴う、ママショコラ店 ありがとうございました☆_c0180209_11430690.jpeg



人それぞれの、物事に対する理解があって、行動があります。



こんな時期です。それでも

お力添えを下さった方々のお気持ちや意識がとても温かく心が和みました。



皆さん体調管理も意識も万全に整え、フェアトレードの趣旨を理解してくださりお越しいただき、いろんなお話をさせていただく機会となりました☆


出演者の方々や、宇宙ビールメンバーはすこぶる元気で、まかないを楽しみにしつつ、お客様とお話ししたり、



演劇のWSをしているような時間になったりと自由に楽しんでいました☆



この2日間は私にとって宝物です。



学びと感謝がいっぱいの時間を下さって本当にありがとうございました😊



#宇宙ビール 


#ママショコラトリー 


#LIVESHOW3


# by mihodontan | 2020-03-08 11:41 | 宇宙ビール | Comments(0)

公演延期振替 特別🍫ショコラ店 3/6(金) 7(土) 12:00~20:00_c0180209_23051386.jpeg

【公演延期振替 特別🍫ショコラ店】

まずは、出店に至っての経緯をご一読いただけますと幸いです。

🕊宇宙ビールから皆様へ🕊

●世界が変わらない理由

大きな理由の一つとして、
自分たちの生活水準を下げることができない。
ことが挙げられると思います。

私は、
今までのように回転することが、今後の世界の未来の希望に繋がるのか?
という疑問を持っています。
そういう疑問の観点から世の中を見ると、やはり今回のコロナ騒動は、こうなるだろうことに納得のいく現象がほとんどです。
様々な利権を大切にし、世界規模の問題に対する対策が立てられない利己的な考えに基づく政治をするのが、今の日本の政府だというなら、
私たち各々が、自主的に出来ることを捨ててしまったところで、日本のスピリットは滅びるのだと思います。
利己主義が子供の心にまで浸透しつつある、日本で、今大切にすべきことは何でしょうか?

●今大切にすべきことは何でしょうか?

仕事、人間関係、プライベート…小さな枠組み全てに共通する、大切なことは何でしょうか?

社会の「パーツ」的な一部分のみの考えを、
もっと全体の流れに沿った考えのものに変えていくことが、未来の希望に繋がる
と私は感じています。
パーツの考えは、その先は誰かにお任せするという考え方です。
全体の流れの考えは、一つの物事のその先まで考えて、一回りしてくる循環を想像するという考え方です。

今回はフェアトレードを通じて、「食」ということに焦点を向けてみました。
最近私のものに入ってくる情報をざっくりまとめると、
「あなたの健康にとっても、環境にとっても、良い食生活の実施」
ということになります。
「命の元、食べ物について考えてみる。」
そうすると必然的に、食べ物を選ぶことになります。
「作った方々の努力。栽培方法。」
を知ると、私たちがその方々のスポンサーとしての消費者になります。
作り手の方々の努力は、
良いものを作って提供するために、
人体に有害なものを減らす。
ひいては、土や水の質を高める。
ことになり、自然環境のバランスがとれてきます。
命の元、食べ物について考えることの中には必ず、
動物性食品への依存を減らすことが含まれてきます。
畜産は、運輸部門全体を超える、温室効果ガス排出量の巨大な貢献者となっているとする調べもあります。
(参照: Science Time『ジェームス・キャメロン監督インタビュー』 http://sciencetime.seesaa.net/article/430995347.html
動物性食品の大量生産とは、事実、命に対する尊厳の心をなくし、健康を失った動物の飼育から生まれる流れが明らかです。

もし、
世界中のみんなが、
未来への意識をもって、
ちょこっとずつ実行したら、
きっとすごい効果が、地球に現れるんだろうなあ。
こんな世界になったらいいなと嬉しくなってくる循環を想像してみました。
話を戻します。
作り手と、消費者が共に納得する循環の1つがフェアトレードだと思っています。

●私たちの提供するフェアトレード

フェアトレードとは、「途上国で作られた製品を適正な価格で取引する」仕組みのこと。
先進国の発展に伴う、大量生産、大量消費経済の中、生活水準が向上し難い途上国の生産者たち。
フェアトレードは、そんな世界の貧困問題を「お買い物で解決する」ことを目指します。

私共が今回皆様にご紹介するものは、

●未だに植民地時代に決められた価格帯で物作りを行っている農家の方々のカカオ( フェアトレードチョコレート http://www.p-alt.co.jp/index.php/food/fairtradechocolate/
●戦争や内乱での影響で、職や学ぶことを奪われた方々のスパイス( カレーの壺 http://www.p-alt.co.jp/index.php/food/curry/
●障害を持つ方々のお仕事支援のチョコレート( アートパッケージチョコ http://www.p-alt.co.jp/index.php/cooca/

私たちは、選ぶことができ、作り手の方々を支援することができます。
そして、身体に良い美味しいものを手に入れることができるのです。
フェアトレードとは、今までは、対外国という概念でした。
確かに最貧国と言われる場所の人々は貧しい。
日本人の裕福さは、その貧しい方々を貧しいまま働かせるシステムの上に成り立っていることを忘れてはいけません。
何よりも、昨今日本人の心の貧しさは相当なものです。

●利己主義と利他主義

近年の、
農業競争力強化支援法( 参照 https://www.seikatsuclub.coop/news/detail.html?NTC=0000053527
種子法廃止( 参照 https://www.agrinews.co.jp/p49921.html
種苗法改定(参照 https://www.jacom.or.jp/nousei/news/2020/02/200221-40466.php
を考え、
コロナ騒動で露呈した問題点。
免疫力。

中国に影響されすぎな日本経済は、コロナ騒動が終わった後にまた元に戻る
とは思わないし、同じ形に戻るべきではないと思うのです。

ですので、
・国内のものづくりの方々に対する意識
・フェアトレード
というものを見直していかなければならないし、
中心に頼らず、コミュニティの循環を各々が形作っていくことに、希望はあるのではないでしょうか。

未来は利己主義では不可能。
循環を考えるならば、利他主義という言葉の方がピッタリかもしれません。
長くなりましたが、そういうことで、
今回公演はできませんでしたが、公演骨子の、フェアトレードの物販を通して、皆様の日常に貢献できたらと思います。

アーティストの対外イベントは今は実情、赤字続きです。
それでもそんなお金のことなんか置いておいて、金銭的にはそれぞれがマイナスになる物販イベントにお付き合いくださる関係者スタッフのみんなに恵まれている宇宙ビール。
お人好しの宇宙ビール。
私はとても好き。
でも、そういうある種の余裕がある日本人だからこそ出来ることでもあります。
チャレンジできるのは幸せなことなのです。

宇宙ビール 主宰 結崎日御子

【公演延期振替 特別🍫ショコラ店】※要予約

■日時
3/6(金) 12:00~20:00
3/7(土) 12:00~20:00
■入場料
無料
■予約制
1時間につき5名前後迄の入店制限
■会場
Common Cafe
大阪メトロ 中崎町駅

3/6~8に公演予定だった『宇宙LIVE☆SHOW!vol.3 ママ・ショコラトリー』は、「フェアトレード」を広く伝えるために作られた作品でした。
そこで、新型肺炎による公演延期に伴い、出演予定だったキャストたちによる「フェアトレード商品のお店」を特別出店いたします!!
下記注意事項を必ず読み、ご予約の上、どうぞ無理なく遊びに来てください!!

※注意事項(必読!📣)
・混雑の集中を避けるため、事前のご予約にご協力ください。
・体調が優れない方、既往症をお持ちの方はご来店をお控え下さい。
・マスクやハンカチなどを持参し、咳エチケットにご協力ください。
・店内に設置してあります、アルコール消毒にご協力ください。
・新型肺炎のクラスター感染を防止するため、長時間の滞在はお控えください。
・今後の動向により、突然の内容変更または中止となる可能性があります。予約の際、確実に連絡が取れる連絡先をお伝え下さい。

■ご予約方法
宇宙ビールHPお問い合わせ(http://uchu-beer.com/contact/)から連絡するか、宇宙ビール各種SNSからDMを送ってください。

#宇宙ビール
#フェアトレード
#ショコラ店

# by mihodontan | 2020-03-05 23:04 | 宇宙ビール | Comments(0)

『ボイストレーニング&ヨガBODYWORK』2/25(火)開催_c0180209_21465490.jpg

『ボイストレーニング&ヨガBODYWORK』2/25(火)開催_c0180209_21465575.jpg

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☆演劇人・音楽人・舞台表現者のための
『ボイストレーニング&ヨガBODYWORK』2/25(火)開催
@一心寺南会所

以前は出ない声が、出たり、歌えなかった歌を久し振りに歌ってみたら出るようになっていた…!
身体とボイトレを続けていて、最近嬉しかった出来事たち。

一つ一つ丁寧に楽しくレッスンしていくと、音楽が自分の中に心地よく、楽しく入ってきます。

是非、一緒に体験してみてください(^^)

★【ヨガワークテーマ】

25日は…

呼吸の深い理解と実践。

深い呼吸から発声する身体から出る音。

以下いつもの実践テーマ↓

○豊かな表情と自由な声帯
・顔ヨガ表情筋エクササイズ
・舌筋・声帯に関わる筋肉エクササイズ

○STAGEに立つ基本的姿勢の矯正強化
・反り腰・肩付き矯正・肋骨をしめる
・骨盤底筋・足の内転筋軍強化
・背中・首筋の意識をつくる
・体幹トレーニング
(大腰筋・起立筋・腹横筋・横隔膜)

○腎臓・膀胱強化
・冬に弱りやすい臓器の強化、疲労回復。

※一回受講OK(毎回単体のレッスンとし受講できます)
※ヨガが前半1時間、後半1時間がボイス=歌唱トレーニングになります。

~~~開催詳細~~~

●19:00~(受付は18:30~)
●会場:一心寺南会所
大阪府大阪市天王寺区逢阪2丁目7−17
●参加費:2000円
●ご用意いただくもの
①動きやすい服装・靴 (上履きである必要はありません)
②ヨガマット
(お持ちでなければ、バスタオル等、床とのクッションになるものをご持参ください)

★申し込み・お問合せ:一心寺シアター倶楽 担当:高口
①お名前
②連絡先
③人数
④参加希望日
を明記の上、下記までお申込みください。
compass.kura@gmail.com
TEL:06-6774-4002
FAX:06-6774-4003

【その後の日程】
★3/17(火)・3/31(火)
以降も月2回、火曜日を中心に開催します。

# by mihodontan | 2020-02-24 21:46 | Comments(0)

一心寺compass ボイストレーニング&ヨガ レッスン_c0180209_23253610.jpg

一心寺compass ボイストレーニング&ヨガ レッスン_c0180209_23253739.jpg

単純に見える動きやポーズですが、とても効果が高いものばかり。

それがどこにどう効果があり、

どう活かせるのか出来るだけ明確にお伝えしようと心がけています

筋肉、内臓、気の流れ道が通ります☆

日常を豊かに過ごせる感覚を養います。 

#ボイスヨガ 

#ヨガ 

#ボイトレ 

#一心寺 

#南会所 

#猿渡美穂 


レッスン記事↓↓

 【顔ヨガ】ってどこに効くか分かりますか?

眼球の裏側の筋肉という感覚です。

目の裏側が筋肉痛になりそうな感じです(^^;)

頭蓋骨の中が筋肉痛って、、、感じた事あります?


歌う時に「頭蓋骨の鉢を開ける」感覚が重要になりますが、その時にこの「眼球の裏側」の筋肉を使います。


舌の付け根、舌根の筋肉を使うものもあります。

このワークは「緊張をほぐす」のに大変有効です。

筋肉の使い方がメンタルに直結しているのです。 「肩甲骨体操」で私は昨晩一回やっただけで、

PCやり過ぎの固まった右肩が一気に楽になりました。



 【ボイス】の課題曲は「べサメ・ムーチョ」

スペイン語って、実は、ほぼローマ字読みで読めるってご存知でした??

情念たっぷりな楽曲を「楽譜に縛られず」。

~~~~~~~~~~~~~ 



次回は

2/25(火)19:00~ 

★3/17(火)・3/31(火)


是非、一度ご参加ください。

単発での御参加大歓迎です。


申し込み・お問合せ:一心寺シアター倶楽 担当:高口

①お名前

②連絡先

③人数

④参加希望日

を明記の上、下記までお申込みください。

compass.kura@gmail.com

TEL:06-6774-4002

FAX:06-6774-4003


以降月2回、火曜日を中心に行なっています。


# by mihodontan | 2020-02-14 23:25 | Comments(0)

宇宙ビールの猿渡と木所が

松尾明子さんのラジオ番組【Welcome to マッチュルーム】に出演☆_c0180209_23593079.jpeg
松尾明子さんのラジオ番組【Welcome to マッチュルーム】に出演☆_c0180209_23594412.jpeg

松尾明子さんのラジオ番組【Welcome to マッチュルーム】にゲストとして出演します✨


是非お聴きくださいませ♪


📻放送日📻

2月11日火17:00〜


📻再放送📻

2月15日土20:00〜


https://balloon-r.com/welcome-to-マッチュルーム/


ラジオ聞くときは↓

balloon-r.com



# by mihodontan | 2020-02-11 23:59 | 舞台 | Comments(0)