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せんとくんドリンク。

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みんなで、購入、せんとくんどりんく。

楽屋では、せんとくんの歌を覚えて、振りも覚えたいという声が、ちらほら。
せんとくんの歌は、なにげによくできていて、
私も全部覚えたいです。
岡野さんこと、あっきーさんと、楽屋で、いっぱい歌いました。奈良っ♪♪
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顔がどんどん崩れていくせんとくん。
疲れた体に染みいって、眠ってしまったです。


ヨガの講師は、
今日は、アロマオイルと、色のイメージと、
アファメーションを中心に、
ポーズと組み合わせて行ってみました。
会員さんの肩や、背中や、関節から、筋肉から、
いらない力が抜けて、
気付いたら、楽に、ストレッチができるような、誘導ができたらなぁと思います。
体側の、胆のうと、肝臓。
腎臓と膀胱の経絡の刺激。
疲れが蓄積しにくいように。

日々、研究。実践。

明日も、5時起き!
持ちますように私の、体力!
by mihodontan | 2010-04-26 21:59 | 舞台 | Comments(0)

体力勝負!!!

今日は、私の両親と、
2月の舞台「家、世の果ての・・・・・・」
の出演者の方々が見に来てくださるという、
それから、大阪で、ヨガの講師の仕事もあるという、
盛りだくさんの日でした。

初の、平日公演・・・
みなさんどれくらい、いらっしゃるのかと思っていましたが、
朝の公演から、沢山のお客様で、いっぱいで嬉しかったです。

疲労もかなり、溜まってきた気配。
アップを入念にしましたが、
やっぱり体が重たかったです。
でも元気!

中国で、生きていた時の、松岡ありささんと、私と、山口翔さんの、
記憶が、少し蘇って、
舞台袖で、泣きそうになりました。
3人は、とても、仲良しだったんです。


昼公演の時は、舞台終りに写真撮影会がありました。
すごい勢いで写真を撮られて、笑顔も固まったですね(笑)
慣れてないから、びっくりしました。

音響さんにお願いして、ビデオ撮影。
完成は、ないので、
また、改善の日々。

舞台が終わって、合流!
私が、ヨガのレッスンで、
奈良を早く後にしないといけないのに、
みなさんが合わせてくださって。
もう、どれだけ、優しい人たちなんでしょうね(:ー:)
嬉しすぎました。
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帰りの電車にて。
左から、福田尚子ちゃん、片桐慎和子さん、うべんさん。
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左から、私、北村守さん、中元志保ちゃん。

井尻智恵ちゃんは、奈良の駅で、わかれて、
あんまりおしゃべり出来なくって、残念でした。
でも、また会って、沢山おしゃべりしたいです。

中元志保こと、敏腕なかもっちの、おかげで、
スムーズに、楽しい時間を過ごすことができました。

それから、みなさん、ほんとにありがとうございました◎
by mihodontan | 2010-04-26 21:56 | 舞台 | Comments(2)

朝一番

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早く着きすぎて、
誰もいません。
みんな飲み会や、なんかで、
時間、きっちりくるのかなぁ。
散歩でもしようかなあ。

朝露が草に輝いていて、
小鳥が鳴いていて、
広い青空が広がっている、
すがすがしい、
とても綺麗ないい朝です。
by mihodontan | 2010-04-26 07:43 | Comments(0)

朱雀門

公演終わりに、舞姫チームで、朱雀門へ!
舞台で、表現されている、「歌垣」は
本当は、朱雀門のふもとで行われていたのだそうです。
こりゃ行っとかな!
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左から、小藪ちゃん、伊縫ちゃん、岡野さんです。
自然と、ポーズを決めてしまう私たち。
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空が広いです。
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まほろばステージから、歩いて、
近鉄の線路を越えたところに、あります。
いつも、電車から見える景色の中に私がいるのが面白かったです。
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門を正面から、見ることができました。

それから、初日ではないけれど、
大ダメ出し大会と名づけられた、打ち上げがあり、
とっても盛り上がり、とっても、楽しかったです。
立原さんも参加して、一人ずつ、自己紹介と、一芸披露。
みなさん、とても芸達者~~~~♪♪
いろんなところで活躍されている方々なので、
本当に、いろんな一芸が見られて、楽しかったです◎

それから、沢山のよいお話。
舞台のお話。
沢山の出会い。
今から、この公演が終わってしまうのが、さみしいと感じている皆さん・・・。
わかる!
でも、きっと、ここから、始まる何かのための出会いなんだと
いうことも、すごくよくわかりました。
うれしいです☆
皆さんの魂が、輝いている今この時。

それから、山口翔さんのお話で、
自分の魂の歴史が少し明らかに・・・。
私が自由を求めるわけが、分かった気がします。

明日も5時です。
楽しんで頑張ります◎
by mihodontan | 2010-04-25 20:10 | 舞台 | Comments(0)

10時公演。

朝早い公演です。
10時からお客様は、いらっしゃるのだろうかという心配は、
全くいりませんでした。
客席は、満席で、嬉しい限りでした。

今日は、時間配分を考えて、
まずアップをしっかりしてから、
頭のセットと、お化粧をしていきました。
うまいこと行きました。

一回一回の公演で、分かることや、
変えてみたいことが、あります。
だから、公演数が多いのは、役者にとってとてもいいことです。
手直しが沢山出来るからです。

沢山の人の力で、舞台はとても盛り上がります。
客席から見える、お客様のお顔が、とても、にこにこ晴れやかで、
嬉しいし、そうなると、役者たちも、どんどん、
乗ってきます(笑)

そうして、今日は、素晴らしい晴れの日。
2回目公演は、暖かくて、春らしい気温。
身体の動きやすいこと!
体が軽いです。

今日は、山口翔さんが、なんとお母様と一緒に、
2回公演、どっちも、見てくださいました!!!
本当にありがとうございました☆☆
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左から、
私、山口翔さん、松岡ありささんです。
マイクをはずしたり、衣装を片付けたりして、
かなり時間がかかったのですが、待っていてくださいました、すみません!!
急ぎすぎて、すごい中途半端な格好です(笑)

ジャージならびと・・・。
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伊縫ちゃんです。

沢山の方々が、会場にお越しくださって、
本当にありがとうありがとうございます◎
by mihodontan | 2010-04-25 20:09 | 舞台 | Comments(0)

晴れ◎

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素敵な朝の景色でした。

今日は、10時公演か!
それから、2回公演だ!
今日も頑張るぞと、
眠い顔の私は思いました。

奈良の都が、とてもよろこんでいます。
沢山の人が、また、ここを訪れて、
沢山の人が、1300年前に思いをはせる。

今日も、生きている人々の上に、
美しく、桜が舞っていた頃の、
幸せを、
再現するための、
媒体として、

来ました奈良へ。
by mihodontan | 2010-04-25 11:41 | 舞台 | Comments(0)

ウォーキング

地元に帰って、妹とウォーキングしました。
これは、歩いたほうがいい種類の、疲れです。

久しぶりに、何の荷物も持たず、ウォーキング。
足の裏や、肩がとても、気持ちよかったです。

このウォーキングコースは、桜の時期にくると、すごい綺麗なのですが、
なんだか、今年は、忙しかったですね。
でも、つつじが沢山。八重桜は今も咲いていました。
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御宮の境内に、赤いつつじが満開でした。

亀がシャイだって話です。
というか、警戒心が強いのですね。
私たちが、池のほとりを歩いていると、
水面に顔を出している亀たちが、どんどん、
池の底に逃げていきます。

しかし、この亀だけは、シャイじゃなかった!
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携帯構えても逃げません。
だから、ズームして写メ撮りました。
なんか、亀じゃなくて、UFOみたいです。

「おねえは、どんなヨガのレッスンしていきたいん?」

いつも核心をついてくる妹の、会話。
あたなは、一つは、非常に鋭すぎるんだよ。


内心悩んでいたこと。

悩むと、片時も、そのことが、心を離れないです。
どうにか、答えを見つけようと、
私の頭は、必死になります。
色と、
アロマと、
チャクラと、
音楽と、
ヨガのポーズと、
アファメーションと、
呼吸と、
組み合わせること。

人が前を向くための、
そんな、レッスンができるようになること、
勉強、吸収すること。

今は、吸収する時期と、腹をくくる。
by mihodontan | 2010-04-24 18:39 | 日常 | Comments(2)

本番~本番終了。

本番は、いつもどおり進みました。
もう、衣装きてメイクしていたら、
気付いたら本番直前で、
わたわたしました。

客席は、お客様でいっぱいで、客席の周りにも、
立ち見のお客様で、囲まれていました。

いつもどおり、いつもどおり!
と思っていたけど、やっぱり緊張しました。
昨日考えた、改善点が、できたかといえば、
あんまり余裕がなかったです。
でも、それもみこして、
また、音響さんにたのんで、ビデオ撮ってもらいました。
ありがたいです。

だけど、とても楽しかったです。

お客様が、とてもあたたかくて、すごく嬉しかったです。
関係者以外に、お見せするのが、今日初めてだったから、
どのシーンで、どんな風な反応が返ってくるかなぁと、思っていましたが、
すごく盛り上がって、よかったぁ~と思いました。

それから、わーいってなって、
衣装でみんなで写真を沢山撮りました。
また、お衣装の写真は本番終了後にアップします。

そのまま、着替えて、お開き。
気になっていたソフトクリームを買って。
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緑の迷路の前。
まだ咲いていませんが、お花が沢山になる予定の迷路です。
中に、いろんなポーズのせんと君がいて、
何人のせんと君を見つけられるか?迷路です。
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松岡ありささんと!
広場の空気はとても澄んでいて、気持ちがいいです。
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会場に入る道の端に、沢山のたんぽぽが咲いています。
そのたんぽぽが、とても大きくて立派で、きれいなことに気がつきました。

ここら辺までは、とても元気だったのですが、
気付いたら、背中がカチカチになっていて、
緊張して踊ったから、
いろんな筋肉が無理していて、やっぱり疲れているようです。

明日は、10時公演が控えています。
5時起きくらいですね~~。わーーーー!

集中、呼吸して、明日は、リラックスして踊れますように!
by mihodontan | 2010-04-24 16:34 | 舞台 | Comments(0)

初日本番。

少し、楽屋から抜け出して、歩いてみました。
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松岡ありささんと。
ありささんの後ろに見えているのは、
「ハートフルトラム」
体の不自由な方、妊婦さん優先の、
どなたでも、ご利用いただける乗り物です。
会場をゆったりと移動できます。

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私の後ろの景色が、
まほろばステージのある、交流広場です。
ステージと、お土産やさんと、フードコート、
記念品ショップ、レストランがそろっている辺りで、
お客さんがいっぱいです◎


私たちの頭、セット直前の頭です。
頭丸い。(笑)
by mihodontan | 2010-04-24 16:33 | 舞台 | Comments(2)

初日あけました!

今日の、本番は、13時からでした。
時間に合わせて、奈良に向かいました。
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朝、大和西大寺の駅で一緒になりました。
岡野亜紀子さんこと、あっきーさん!
ノーメイクで集合のみんな!
朝は、お顔の写メ禁止です(笑)

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会場の、まほろばステージでは、楽隊の演奏。
今日は、まほろばステージ、オープニングセレモニーでした!

髪の毛をセットして、
お日様の下でアップしました。
もっとごろごろしたりしたかったですが、
髪の毛セットしちゃったら、できるストレッチが限られてしまいます。
でも、とても気持ちよかったです◎
メイクをして、少し時間ができました。
by mihodontan | 2010-04-24 16:32 | 舞台 | Comments(0)