2018年 08月 05日
ドーンセンター主催 11月のめぐりヨガ詳細です☆
冷え・コリ解消
めぐりヨガ
場所:ドーンセンター
6日 肩こり、めぐり
慢性的な肩こりの解消法の実践、リンパの流れを良くするポーズの実践。
13日 冷え、腎臓
婦人科系のケア、冷えの原因を解消するポーズの実践、むくみ解消に繋がります。
20日 背中、慢性疲労
自分では気づかないコリやだるさの解消ポーズの実践、より健康的な身体を目指します。
27日 全身、バランス
自分で身体を整える自力整体のポーズの実践。日常のケアがご自身でできるように。
お申し込みは後日、また詳細をアップいたします!!
by mihodontan
| 2018-08-05 19:20
| ヨガ
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