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腎臓・膀胱・胃・腎の性格

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今日は、テーマのポーズプラス
流れをよくすることをしていきました。
脇とそけいぶをしっかりストレッチしていきました。
あとはどのようにすれば、ポーズを無理なく大きく動けるかというのには、身体の使い方にコツがありまして、それをお伝えしていきました。

引き続き。腎臓

腎臓の疲れがたまったとき

優柔不断、恐怖心、不安感
強化することで、
行動力、実行力が上がる

腎臓の機能をあげたければ、不安感、恐怖心をもたないこと

そのために
「水に流す」…リセットする

気が滞る原因である
恨み、うっぷん、憤り、ねたみなど

どのように流すかという方法は…

人にしてさしあげること。
物を溜め込まないこと
グランディング(感謝すること)。
土に触れる、歩く

⇒身体の滞った電気を地に流す

ことです。

今日は時間があまりなくて、
自作健康メニューが持っていけませんでした(:_;)
すみません!

けれどもサロンの方々が、
ジンジャーティーとチーズケーキを出して下さいました(^O^)!

いつもありがとうございます。感謝です。
by mihodontan | 2012-01-16 23:33 | Comments(0)