2012年 01月 16日
腎臓・膀胱・胃・腎の性格
今日は、テーマのポーズプラス
流れをよくすることをしていきました。
脇とそけいぶをしっかりストレッチしていきました。
あとはどのようにすれば、ポーズを無理なく大きく動けるかというのには、身体の使い方にコツがありまして、それをお伝えしていきました。
引き続き。腎臓
腎臓の疲れがたまったとき
優柔不断、恐怖心、不安感
強化することで、
行動力、実行力が上がる
腎臓の機能をあげたければ、不安感、恐怖心をもたないこと
そのために
「水に流す」…リセットする
気が滞る原因である
恨み、うっぷん、憤り、ねたみなど
どのように流すかという方法は…
人にしてさしあげること。
物を溜め込まないこと
グランディング(感謝すること)。
土に触れる、歩く
⇒身体の滞った電気を地に流す
ことです。
今日は時間があまりなくて、
自作健康メニューが持っていけませんでした(:_;)
すみません!
けれどもサロンの方々が、
ジンジャーティーとチーズケーキを出して下さいました(^O^)!
いつもありがとうございます。感謝です。
by mihodontan
| 2012-01-16 23:33
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