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Knock3…5

今日も子供たちのレッスン。
真剣に演技ができる子がきて、レッスンでいろんなことするんですが、
もう発見すると、すごい嬉しいです☆
色んな才能が伸びるお手伝いができたらいいな♫♫
みんなどんどんのびろ〜!( ^ω^ )

赤い花の話。

赤い花を見るとパンチされたみたいに
目の奥が開く感覚があるのですが、
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「赤い花」は、とても気になっていて、
メッセージとか、シンボルとして、チャネリングで登場することが、多いから
どういう意味なんだろうと、思っていました。
昨日に引き続き、宇宙に一番近い場所の近くに、
赤い花の伝説の話がある場所を発見して、またひよ〜っとなって、
なんか面白くなってきました(⌒▽⌒)☆
そしたら、「赤い花」は、観音様のこただったのです。
それで、私の昔の昔、観音ぎょーをしてた人だったこととか、
マリア様や観音様が、守ってくださっていることとか多いから
ここも行くことにしました。

今日は稽古場では、
ミュージシャンのKAJAさんがいらっしゃって、
私の歌のキーでギターを演奏してくださいました。
だいぶん台詞は、入ってきたので、あとは
祈りの心や、エネルギーのコントロールとかしつつ頑張ります( ^ω^ )

母が、あんたはみんなによくしてもらって、幸せ者やね
言いました。

本当にそうです。

沢山のお世話になっている皆様、ありがとうございます☆☆
感謝感謝♫♫
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by mihodontan | 2012-10-28 22:54 | 舞台 | Comments(0)

☆母の日☆

今日はよく歩いたので、ひと汗かきました☆
街に行って、少し買い物です。
今日は母の日です。
何がいいかなぁと思って、お花を買うことにしました。
立派な花束をかって、ケーキ屋さんに行きました。
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ケーキ屋さんで、プチソフトクリームを食べました(^◇^)
わぁ~、今年は、もうたべちゃったよ(笑)
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帰りに今日も、お花を拾いました。
拾ったお花は、テーブルの上に飾ります。
かわいい、器にお水を張って、その中に入れて、テーブルに置きます。
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ケーキ屋さんで、母の日のプレゼントをもらいました。
うれしいです☆
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買った、花束です。
地元の商店街だから、通常の価格の半分でお花を変えるお店があるんです。
立派なお花、喜んでもらえてよかったです☆
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by mihodontan | 2011-05-08 20:22 | 日常 | Comments(0)

ウォーキングへ!

掃除もしたし、歌も歌ったし、さて何をしようかなと、
いろんなアイデアをまとめて、今日はウォーキングにしました。
いつも一人でひたすら歩くのですが、
今日は、お父さんと、いつもより長いウォーキングにでかけました(●^o^●)

最近は、足をどうやって改善するかを、していて、
みんな強くて、細い足が造りたいはずだから、
それを実践しています。

細い足の方は、沢山いらっしゃって、
なぜなら、運動しないから筋肉がないのです。
でも、舞台人として、弱い足では、色んなことができません。
それに、足に筋肉がないと、健康には程遠い身体ということです。
身体の中で、足の筋肉が大きなパーセンテージを締めているため、
血液のめぐりが悪いだろうし、
体温も低いはずです。

だけど、むきむきは嫌なわけです。

まず、足首から指にかけての所は、
土踏まずが、しっかりして、アーチが崩れていない足で、
太ももや、ふくらはぎは、
外重心では、外側に筋肉がついたりするから、
インナーを使うということがしっかりできれば、
強くて細い足になるんです。

と、書くととんでもなく、簡単なのですが、
なんでも、実現させるためには、それなりに時間をかけなければ、なりません。
反対に、すぐに実現できてしまうことは、
あんまり深くない物事だし、しっかりと手の中に入っているとは言えません。

だから、その過程を楽しむことができるといいなと思います。

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うちの本当にささやかな、お庭のつつじは今年満開です。
毎年、真っ白なお花をみせてくれます。
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母が、育てている色んな種類のお花が沢山あります。
これは、パンジーです。

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昨日、松岡ありささんに誕生日プレゼントにいただいた、
オーガニックキャンドルをつけてみました。
写メで撮影すると、ものすごい光が写って、
ろうそくの火の形が見えないほどです。

アロマキャンドルで、セージの香りがするんです。
眠る前に、母と、妹と、私は、じっとろうそくの炎を見つめてしまいました。
「クリスマスみたい・・・」

震災で、色んな売り場で大きめのろうそくが、売り切れていたようですが、
クリスマスくらいしか、キャンドルに炎をともさないことに気づきました。

お部屋の電気がなくてもいいくらい、
「火」って、こんなに温かくて、明るいんですね(^◇^)
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by mihodontan | 2011-05-08 16:04 | 日常 | Comments(0)

発見!

年末の大掃除の際に、模様替えして使えるようにしておいた、
机に、座って今日初めて勉強しました。
内容はヨガの歴史と、用語の勉強です。

机の上には、コーヒーの木がおいてあります。
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冬の厳しい寒さを乗り越えたつわもののコーヒー!
いつの頃からか、雑草が一本生えていて、(写真の左下あたりの)
面白いから、そのまんまにしておいたんです。
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そしたら、その草から、ちっさいけど、紫色のお花が咲いていたんです。
お花を育てるのは難しいだろうから、花の咲かない、観葉植物ばっかり
育てていたんですが。

なんか、むっちゃうれしかったです。


今日は私の〇〇歳の誕生日でした。
鉄腕アトムとおんなじ日なんです!
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by mihodontan | 2009-04-07 23:02 | 日常 | Comments(2)

春大好き

うちの近くに、自然保護区域があります。
私は体力をつけるため、時間がある時には、歩きに行くのですが、
やっぱり、春はいいです!
ここも、お花がいっぱいでした。
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南京桃です。白いお花と、黒い幹のコントラストが、かなりいい!
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これはピンク色の南京桃。
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この桜の木の花は、ほかの桜より白くて、とてもきれいでした。
なんていう名前だろう??
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この牡丹の花、むっちゃきれいでした!宝石みたい・・・!
やっぱり携帯の写真では、画質に限界があります。
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これは、ヌートリアです。本来いない動物なんですが、
ペットとして買われていたものが野生化してしまって、そこらへんにかなりいます。
大丈夫なのかな~・・・。

人が多いので、携帯で写真とってたら、結構怪しまれます。
でも、お花はいいなあ~!!
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by mihodontan | 2009-04-03 19:08 | 日常 | Comments(2)

猿渡美穂の日々


by mihodontan
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