雨だけど。

今日は、ヨガ講師デーでした。
昼過ぎから、雨が降ってきて、

う~ん。と思いました。
雨の中の移動は大変です。

だけれど、みなさん、レッスン受けに集まってくださいました。
すごい感謝です☆

今日のコンセプトは、
左右のバランスを整えること、
サロンでは、身体をまっすぐに保つ、インナーと、腹筋を、
つけることと、
身体の内側を意識することを、しました。
なので、今日は、三点倒立をしやすくなっていたと思います。
マッサージは、ひざの流れをよくする指圧をしました。
ひざが、内に入っている方、
水が溜まってしまう方には、効果大ですっ。
三点倒立は、みなさん徐々に、上達されています。
わくわくです。

そろそろ、ヨガの成果が目に見えて表れてきた方も、
いらっしゃいます☆☆
やったね~~~(^-^)/
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今日のティータイム。
チョコクッキー!!!
さくさくですごくおいしかったです☆
サロンのスタッフの方々が、冷蔵庫で冷やしてくださっていたそうですっ
ありがとうございます。
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今日のティーは、チューリップローズの紅茶です。
これは、キューブボックスのシリーズの一つで、
売っているお店が、限られていて、なかなか手に入らなかったりします。
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最近の秘密兵器は、これです。
アロマディヒューザーです。
アロマオイルを水で薄めたりせずに使用するので、
オイルの香りがそのまま、部屋に拡散します。
今日は、ゼラニウムという、アロマオイルを使用しました。
とてもすっきりとした、いい香りです。


それから、移動して、ホットヨガのスタジオでレッスンです。
今日は雨だから、みなさん来てくださるだろうかと
思っていたけど、みなさん来てくださいました。

こちらのコンセプトは、左右バランスと、
筋肉の、端っこまでしっかり延ばす、レクチャーと、
ホルモンバランスを整える、ポーズで、疲労をとるということを、
しました。

会員さんが、来週も予約をとって、いただいて、
もう、来週も、沢山来てくださることになり、
社長と、事務所で、泣いてしまいました(笑)

私は、ホットヨガでは、なかなか、レッスンの構成や、
どうやったら、良いレッスンができるのかということで、
ずっと悩んで、悩んで、考えてきたし、
社長も、私のレッスンの、ことを心配してくださって、きたのです。

沢山、先生のいる中、
その日のその時間に、
会員さんが、来週の同じ時間に予約を取ってくださるということは、
凄いことなんです。
それが、今日は、できた。
なので、予約票を見た、社長と私は、泣いてしまいました。

泣いたなぁ(笑)

一生懸命やったら、届くんだなぁ。

とても、ありがたいです。
明日も一生懸命します☆
ありがとうございます。
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by mihodontan | 2010-09-27 22:51 | ヨガ | Comments(4)

Commented by ビーン at 2010-09-28 00:09 x
思いが伝わったんでしょうね~
おめでとうございます♪♪♪
Commented by at 2010-09-28 18:13 x
わぁぁあ☆☆☆
美穂さんの“一生懸命”が伝わったんですよ!!!
よかったですね♪♪♪(≧∇≦*)
Commented by mihodontan at 2010-09-29 00:10
ビーンさん!!

ありがとうございます☆☆
なんか嬉しくって、今日も職場で、
予定表を何度も眺めました。
これからも、頑張ります!
Commented by mihodontan at 2010-09-29 00:12
翔さん!!

一生懸命やってて良かったと思います。
一度は、もういいやってなったりしてたんですが、
やっぱり、周りの人たちが、沢山、支えて
下さって、もういいやじゃだめだと
思って一生懸命やったから、
なんかよかったです。
ありがとうございます☆